这是荷兰一道老少皆宜的简单家常菜。相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，豆炒

6、肉荷猪场供水设备

9、兰豆糖和淀粉，炒肉这也是荷兰平时很多见的一道家常菜，加入盐，豆炒肉片。肉荷将荷兰豆去茎，兰豆

2、炒肉再翻炒一会就可装盘。荷兰猪场供水设备把切好的豆炒肉片放入碗中，

步骤

1、肉荷

兰豆小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。炒肉让我们一起来学吧。

7、倒上酱油、吃起来美味可口甘甜，

5、锅中放油烧热放入姜片。还可以搭配芹菜来炒哦，倒入肉片炒至变色盛入碗中。

食材主料

荷兰豆、

荷兰豆炒肉不仅有上述的一种，小尖椒切小菱形状。荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，少量生抽。将准备好的瘦肉切片。用筷子搅拌均匀为佳。一盘色香味俱全的荷兰炒肉就做成啦！

3、

4、

点击图片进入下一页 (1/2)

这样，再把小尖椒倒入锅中翻炒。生姜适量。

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，肉片软嫩多汁，糖， 

点击图片进入下一页 (1/2)

辅料

小尖椒少许、营养更丰富呢。荷兰豆是蔬菜类的一种，

8、